第３０回 つくばマラソン参加記

第３０回　つくばマラソンに参加してきました。
天気は快晴、気温も１８℃くらいまで上がりました。
スタートはＣブロックから。
Ａ～Ｈまであったのかな。
どういう区分けかはよくわかりませんが申告タイム順なのかな。

最寄のつくば駅には予定通り着いたのですが、駅のトイレで大の列で待っていたのですが、もう遅い遅い！
４０分くらい待ってしまい、そこから１５分歩いて会場のつくば大学へ。
もう４０分は想定外だったのでスタート１５分前に準備開始。
７，８分前にぎりぎり並びました。
谷口浩美さんが号砲を鳴らしていました。
ほとんど渋滞なく進みましたね。
最初は抑えて抑えていきました。
体調も問題なし。

エイドもかなり豊富でした。
５ｋｍごとくらいにあったかな。
水かアミノバリューで、ちょっと遅いとアミノはなくなっていることがありました。

１７ｋｍすぎで噂のロッキーおじさん発見！
大会のパンフレットにロッキーおじさんという人がいると書いてあったので楽しみにしていました。
大音量でロッキーのテーマを流してくれているんですよね。
あれは気合が入ります（笑

中間地点を通過。
１時間４３分１０秒
スタートラインまでのロスタイムが約３分なので約１００分。
悪くないぞと思いました。
イーブンで走れれば３時間２０分切れるぞ、と。
とにかく３０ｋｍまでは今のペースで大丈夫と確信し、息も全く切れないので完全に体力は温全できると思いました。

３０ｋｍを通過。
中間地点通過以降は暑さが気になっていました。
給水は全て取り、2/3くらい飲んだら後は首にかけて冷却していました。
体力はこれまでのマラソン大会より余裕が確かにありました。
ただ３２ｋｍくらいから残りの距離ばかりが気になりだしてしまった。
これはよくないですね。
なんとか振り切ろうとしていたのですが最後まで付きまとわれました。
足がつりそうになる兆候すら全くなかったのでもうちょっと飛ばしてもよかったんですが、一番頑張らなければいけないところで完全に自分に負けていました。
これが３９ｋｍくらいまで続いたと思います。

３９ｋｍくらいになると、もうつくば大学に戻ってきているのでちょっと頑張れます。
が、もう時既に遅し。
最後の１ｋｍ弱はスパートし、つくば大学の陸上競技場に入る前あたりからはここだけキロ４ペースで走ります（笑


そして、最後はゴールシーンが被らないように人のいないところを狙ってゴールしました。
そんな余裕あるならもうちょっと頑張れよ・・・・
記録は３時間２３分５４秒で今年始めの勝田での自己ベストに５２秒及びませんでした。
順位は男子総合で１６７３位。
（出走者は１４８６９名ですので男子は１万人くらいでしょうか）
勝田では最後の５ｋｍくらいはつりそうになるのを我慢して、つらないようにスピードをぎりぎりのところで調整しての走りだったのでそれと比べると余裕はありました。
今回は呼吸もほとんど乱れていなかったし。
残りの距離が気になっていたときに最悪だったのは気持ちよくゴールできららいいなぁとか思ってしまったことですね。
確かに自己ベスト更新して気持ちよくゴールできればよかったのですが、更新できずにぞれじゃあただのサボりです・・・。

次のフルは勝田。
ここで３時間２０分切りを目指したい。
ただつくばより高低差が大きいような気がするのでどうかなぁ・・・
でも、やるしかない！


今回もマラソンそのもの以外にも色々楽しめました。
まず、キロ表示の板に書かれている台詞。
ついつい読んじゃいました。
いまとなっては思い出せないのですが、走っているときは思わず笑ってしまうものなど色々ありました。
途中でジョグノートで連載している鍋倉さんのメｯセージがあったのは覚えています。
辛いときこそ笑顔で行ってみようみたいなのもあったなぁ。
↓は私は見逃していますね。でも、思わず笑ってしまいそう。
http://twitpic.com/39o8rn

そのほか楽しめたのはつくばという街。
なんと言ってもＨⅡ-Ａロケットがどこからでも見える。


展望台もありました。
しかもつくばの日だとか入城が無料でした。
当然、上ります（笑
だけど他のマラソン参加者はほとんどの人が寄っていませんでしたね。
地元の人で施設自体は賑わっていました。（松見公園展望タワー）


上からの風景。
つくば山がよく見えます。
登りてええ
そういえばつくば山行きのバスは満載でしたね。


反対側のつくば駅方面
ロケットも見えます。


研究機関が集まっていることだけあってあちこちに知的欲求をくすぐる施設があり、しかもつくばの日が半額や無料があちこちにあるのでもっとあちこち寄りたかったですね。

来年もまた参加しようっと。

コメント 2

私と同じ職場の人も走ったそうです。当日は暑くて大変だったと言ってましたよ。
by Umi-Bozu (2010-11-30 21:34) 

Umi-Bozuさん、こんにちは！
そうだったんですかー。
確かに暑かったし、コースはほんとに何もないところでずっと直射日光に当たっていました。
快晴で気持ちよく、ゆったりした山容の筑波山を眺めながら走れたので楽しめました。
アクセスも良いのでとても良い大会だと思います。

by sho (2010-12-01 15:15)