また御岳トレーニング

今日は筋肉痛になるぞ、と意気込んで３往復やろうと思っていた。
しかーーし、結局１往復で終了～
しかし、しかし、今日はこれでも収穫があったのだ。
一番下の大鳥居からノンストップで頂上まで行けた！
途中のケーブルカーの滝本駅に着いた時は１分ほど休憩は入れたが、それ以外は走り続けた！
いつもなら後２回止まってしまう。
九十九折のどこかで一回、上の鳥居前の手水場（ちょうずば）で一回がいつものパターン。

でも、今日は脚も去ることながら心肺もついてくる。
いつもの苦しいポイントでも行けるところまで行こうと思えた。
これは今までの特訓がかなり効いてきたのかな。
たかが高低差７００ｍ、距離にして５ｋｍだけど私にとってはこれを一気に登りきれたのは大きい。
結局、これで満足してしまい、やる気がおきなかったから２往復すらしなかった、ということなのだ。
この辺は精神的にやはり弱いと思う。
それでも、今日はこの満足感を持って終わることも良いのではないかと思い、特に葛藤もなくさっさと終了にしました。

さて、今週末にいよいよ「北丹沢山岳耐久レース」が迫ってきました。
果たして完走できるのでしょうか。
現時点での丹沢方面天気予報は曇り。
レースとしては個人的には曇りが一番良い。
でも、初めて訪れる山を楽しむにはやはり晴れが良い。
が、丹沢はこの時期に晴れると相当暑いらしい。
気温が高いとこの大会は完走率が５０％を下回る過酷なものになる。
雨の方が涼しくてよいかもしれないが、初めての山で雨はつまらない。（ちなみに暴風雨以外雨天決行。）
それなりに厳しい練習をしてきたので自分を信じて完走するのみ。

コメント 4

トレーニングお疲れ様です！
ノンストップ☆すごいですね、日頃の成果の現れですね。

北丹沢、陰ながら応援しています。
雨が降らなければいいですね！
by みほひこ (2010-06-28 08:24) 

みほひこ様、暑中お見舞い申し上げます！
ありがとうございます！
ハセツネにエントリーできなかった思いをぶつけてきます（笑
ってそんなにこだわっていなかったですけど（笑
by sho (2010-06-28 13:38) 

明日は頑張ってくださいね♪
by みほひこ (2010-07-03 11:47) 

みほひこさん！
応援うれしいです！
みほひこさんんお応援により、完走できました！
!Gracias!
by sho (2010-07-04 18:14)